Làm thế nào tôi biết được khi nào tôi có thể thụ thai?

Các đặc điểm và các dạng chất nhờn cổ tử cung của quý vị cho biết khả năng thụ thai của quý vị:

  • Cảm giác khô, không có chất nhờn, sau hành kinh cho biết không thể thụ thai.
  • Chất tiết không thay đổi trong các ngày đầu của kinh kỳ, hoặc trong hơn hai tuần, cũng cho biết không thể thụ thai.
  • Chất nhờn khác cả hai dạng trên cho thấy mức độ có thể thụ thai thay đổi. Nếu cảm thấy chất nhờn trơn và ướt, và có thể tạo thành các chuỗi trong như lòng trắng trứng sống thì có thể đang là thời gian dễ thụ thai nhất của quý vị.

Ghi chép hàng ngày sẽ cho quý vị thấy chất nhờn thay đổi theo thời gian như thế nào. Dạng chất nhờn là cách tốt nhất để nhận ra thời gian có thể thụ thai và thời gian không thể thụ thai. Dạng chất nhờn của mỗi phụ nữ hơi khác nhau, nhưng tự mỗi người sẽ nhanh chóng học cách nhận ra dạng của mình.

Tôi tìm chất nhờn như thế nào?
Quý vị sẽ cảm thấy chất nhờn ở âm hộ gần cửa âm đạo. Quý vị không cần chạm vào âm hộ hoặc sờ vào bên trong âm đạo: điều này sẽ chỉ gây nhầm lẫn cho quý vị vì âm đạo luôn luôn ẩm. Để ý cảm giác ở âm hộ và chú ý bất kỳ chất nhờn nhìn thấy được nào trong khi làm vệ sinh cá nhân. Chú ý đến khả năng thụ thai sẽ sớm trở thành bản năng tự nhiên thứ hai của quý vị. Không cần dùng ngón tay chạm vào khu vực âm hộ, chỉ cần lưu ý cảm giác ở âm hộ khi quý vị thực hiện các hoạt động hàng ngày bình thường.

Cặp vợ chồng trung bình có thể thụ thai bao nhiêu ngày trong kinh kỳ?
Dạng thay đổi, phát triển của chất nhờn có thể kéo dài 3-5 ngày cho đến khi nhận ra ngày Đỉnh. Sau đó quý vị cần đợi thêm 3 ngày sau ngày Đỉnh nếu không muốn có thai (xem Quy luật Ngày Đỉnh). Các nghiên cứu khoa học cho thấy trứng sống được trong khoảng mười hai giờ, và tinh trùng có thể duy trì khả năng thụ thai từ ba đến năm ngày nếu có chất nhờn.